周末啦！来个小丑电影趴

约 吗 这几天高温天气让马德里犹如处于火焰山之中，灼热的阳光加上疫情期间佩戴口罩令人难以忍受，使人们走在街头的时候，超出了自己预料的酷热而感到头疼，感受了生活在“水生火热”之中的感觉。周末在家到底要做什么呢？宅在家里最爱打发时间的十大活动之一，就是上网追剧看电影！

电影并非仅是一门艺术，看电影也是个让人学习 思辨 和治疗心理的课程。在艺术治疗(Art therapy)领域中，电影也被当作一种心理治疗的媒介，又称电影治疗(Cinema therapy)。治疗师会透过病人在观影后的解读，深入他的潜意识，和他讨论现实生活中的问题，并一同寻找解决方法。美国知名心理治疗师伯吉特·沃兹(Birgit Wolz)表示，电影是一种具有治愈功能与成长效果的催化剂，人们可以从电影的影像、故事或 音乐 中，得到深刻的见解和灵感，并帮助释放情绪和转换 心情 。以下是看电影对身心健康的7大好处： 1。

放松减焦虑：看电影可让注意力集中在故事里，帮助减少在现实中的焦虑感，若是看轻松有趣的电影，愉悦的气氛可以帮助培养精力，并能够用比较积极的心态迎接挑战。

2 解压抗忧郁：大笑对身心健康都有很大的正面帮助，可纾解压力、提升免疫力和对抗忧郁等，下次若看到电影的搞笑桥段，就尽情大笑吧！

3 藉机释放情绪：对于不善于表达情绪和悲伤的人来说，在看电影时也许会意外发现自己泪流不止，其实这是种释放情绪的好机会，并且能藉此意识到自己内心的状态或问题。

4 改善人际关系：与朋友或家人一起看电影，不仅可以增进感情，在观影后交换心得，也能促进彼此的交流和互动，甚至也可在社交场合，和新朋友分享最近看的电影。

5 提升正面能量：电影中有各种不同于自己的人生故事和价值观，观赏后能帮助自己用新的角度看待生活，例如看完悲伤的电影后，我们会更倾向于珍惜当下，面对问题的心态也会比较正面 6 训练思辨能力：电影中的角色们所做出的各种行为，都可以刺激我们的思考和道德判断能力。

7 找到目标动力：我们也许会因为看了某部电影，对故事里的某种事物开始产生好奇或兴趣，而帮助我们在现实生活中，找到目标以及前进的动力。

在众多经典的电影中， 小丑系类给人留下了非常深刻的印象。

他曾是孩子们最喜欢的形象，常常给人带来快乐，但渐渐的，越来越多的人注意到小丑微笑背后的心酸甚至是恐怖。

今天我就要和大家分享5部有小丑的经典电影，不知道大家都看过哪些呢？反正最后一部，真的是无可替代的！

> 《小丑回魂》 是根据恐怖大师斯蒂芬·金1986年的美国畅销小说《Stephen King》改编的一部惊悚恐怖片。由汤米·李·华莱士执导拍摄，理查德·托马斯、乔纳森·布兰戴斯等演员联袂出演。