【欧浪网】西班牙防疫全攻略

最全 防疫 指 南 西班牙地区疫情应对指南 截至2020年3月1日下午18：00，西班牙地区已有79例确诊患者。其中Valencia与 Madrid各15例，Catalu ña12与 Andalucía各12例， Islas Canarias7例， País Vasco 5例，Extremadura 4例，Castilla y León 3例，Islas Baleares 2例，Navarra、C.

la Mancha、Asturias与Cantabria各1例。

很多华人都有提前预防的意识，但有很多细节来不及了解。在这里小浪为您提供最全面的详细攻略。本文主要分为四部分：1.病毒的主要传播方式；2.如何针对性地预防感染；3.相关医疗卫生用品，如口罩、酒精、消毒液的推荐和使用注意事项；4.曝光一部分假口罩；5.COVID-19肺炎和普通感冒的区别。

1.

病毒的主要传播方式 1、呼吸道传播：分为飞沫传播和气溶胶传播，但本次COVID-19病毒通过气溶胶感染的几率较低，主要还是通过飞沫传播 ; 2、消化系统传播：主要是粪口传播 ; 3、结膜传播 ； 2.

应对措施 1、针对飞沫传播，要选好口罩。原则上防护力按照医用ffp2（n95） >工业ffp2≈医用外科>普通医用排序，但实际应用中ffp2口罩可能会造成一定程度的呼吸不畅，舒适度不如医用外科口罩。另外，实在买不到医用口罩的情况下，普通口罩戴三层也有一定的防护效果。此外，还要保证室内的通风，因为气溶胶传播方式只在密闭空间内相对风险较高。当空气流通频繁时，气溶胶途径感染的风险很小； 2、针对粪口传播，要做到勤洗手、食用清洁的水和食物，可购买一次性洗手液随身携带 ; 3、针对结膜感染，同样要注意勤洗手、不要用手揉搓眼部。触碰电梯按钮、扶手、门把手等物时最好使用一次性纸巾隔开手部皮肤与公共物品的接触面。使用一次性手套可以避免手部无意识接触脸部区域带来的风险。

4、家庭内部的消毒，在外出归家时可使用75%-80%浓度的酒精对外衣、帽子、裤子、鞋底进行消毒，平时在家可用稀释后的含氯消毒液对地板、洗手台等平面进行消毒，电灯开关等部位也一定要照顾到。需要注意，使用酒精时一定要避免明火，也不要开启、关闭点灯开关，以避免引起火灾。洗涤衣物时可加入消毒液进行消毒。在清洗衣物时，可以加入含氯消毒剂进行消毒，也可以使用高于56℃的温度进行洗涤。

5、尽量减少不必要的外出，避开人群聚集区。

3.

用品推荐·注意事项 1、口罩：标有 ffp2（相当于n95） 、 quirúrgica（外科口罩）的均可以使用，但推荐无阀门的口罩。符合astm标准的口罩也可以使用。同时，普通口罩如果能做到防水且拆开后的中间层在烧灼时不起火，则说明可以达到一定程度的防护效果。同时注意，佩戴口罩时最好不要一次性超过4小时。在丢弃口罩时，要将内侧外翻，并将口罩系带缠绕数圈固定，之后单独装进塑料袋封严后再进行丢弃 ; 2、酒精：尽量选取75%-80%之间浓度的酒精，如无法购买到，可以选取96%浓度的酒精，将自来水烧开后置凉，按照4:1（酒精：水）的比例进行调配 ; 3、免洗洗手液：选取含有75%-80%浓度酒精的免洗洗手液； 4、消毒水：选用次氯消毒剂、过氧化类消毒剂、酚类消毒剂等可有效灭杀病毒。西班牙地区可购买 Lejía 品牌的消毒水，按照1:40（消毒液：水）的比例稀释后进行地板等平面的消毒。同时，白色版本的 Lejía 消毒水可以稀释后在洗衣时加入进行衣物消毒。

5、一次性手套：可以在超市、美甲用品店、百元店等处买到一次性定睛手套。这种手套戴上后可以正常接听电话和打字，十分食用。与口罩相同，摘下后请将内侧外翻、密封后丢掉。

6、注意口罩 不能 用酒精消毒， Lejía消毒液 不可以 与酒精或洁厕灵同时使用。