【健康】50岁后，好血管的3大标准！它们将决定你的寿命~

2016-10-31 人民日报 人民日报 说到养血管，很多朋友都不会陌生，很多慢性病就是由于血管出问题才导致的。如果血管出了问题，几乎全身都会有警报。

那么，你知道好血管有哪些标准吗？人的身体上，有一 根血管最易堵，很多人半身不遂才发现！你知道吗？

血管出问题，全身拉“警报” 眼睛模糊：可能是眼底血管 腿疼跛行：可能是下肢血管 胸痛胸闷：可能是心脏问题 经常晕倒：或是脑血管问题 好血管三个标准：韧、滑、顺 1、韧 好的血管有弹性且柔韧。

血管随着年龄的增大，一般不可避免地多多少少会变硬变脆，失去弹性。血管的韧性变差，就会造成控制血压的能力变差，心脑血管疾病发生的风险也越来越大。

2、滑 血管就像软水管，好的水管内壁，应该光滑通畅。

如果将好血管和“生了病”的血管放在你面前，你会发现，好的血管看上去特别光滑。动脉血管富有活力，管壁十分光滑，看不到什么杂质，这种血管输送血液的能力也最强。

但“生了病”的血管，其管道内壁就被各种“垃圾”占据，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之血液流动受阻，最终因缺血引发多种疾病。

3、顺 其实如果达到前面“韧”和“滑”两点，这第三点“顺”也基本没有问题了。

所谓顺，一般指的是动脉，动脉输送血液运达全身，血管通畅，血液流量就越大，供应到全身各处的营养也就增多。

血管通畅，血流快，新陈代谢的速度也较快。上年纪后即便血脂稠，也比较不容易堵塞，被心脑血管疾病找上的风险更低；冬天更不容易感到体寒，手脚冰凉等。

我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。

这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管一天比一天窄，最终把血管堵死了！