【养生】好女人易患癌？专家说：很多癌症其实都是自找的！

艺术家秦怡，活了90多岁；著名画家朱屺瞻活到了104岁；美术教育家刘海栗在90岁的时候还说要再上黄山画画。

很多艺术家大师都是高寿。而如今的好女人、乖孩子等却更易患癌症。

著名肿瘤治疗专家何裕民经常说：身体里的毒多半是吃出来的。小编通过整理众多权威专家的讲座、微博内容，把健康生活的秘籍告诉大家！

有些癌症由“心”而生，四类人最易中招 患癌除了因生活方式及饮食习惯不科学外，心理因素也是癌症的直接或间接诱因。据统计，有三分之一的癌症由“心”而生。这四类人最容易受伤： “好女人” ： 细腻、认真、敏感，把什么事都看得很重，追求完美，遇事喜欢自己扛，在工作和生活中都争强好胜。

“乖孩子”： 从小管得很严，什么事都循规蹈矩，不犯错很听话，这种孩子表面看很好，其实多少有点“自闭”倾向，而患癌的孩子往往很自闭。

“老黄牛”： 四五十岁，在单位一般是工作一丝不苟，但这种人通常比较压抑，不会轻易释放。这种“老黄牛”也是癌症青睐的人群。

“漂亮女人”： 据2013年中国肿瘤年报显示，乳腺癌已经稳占女性肿瘤发病率第一位，宫颈癌则占到第七位。南京市第一医院肿瘤外科曹秀峰主任医师表示，相对而言，漂亮的女人更易得妇科癌。

通常漂亮的女人体内的雌激素水平会更高一些，因为她们喜欢用各种保健品和化妆品，一些美容、丰胸等保健品吃了有特别明显的作用，基本可以确定含有雌激素！很多妇科肿瘤的高峰期都是在绝经前后，而此时女性的一些器官暴露于不正常的雌激素水平时，便容易得癌，所以女人不要因为追求漂亮不随便服保健品，不随便用短期有奇效的护肤品。

不得癌，谨记专家的 5 句话 一、 身体里的毒是自己吃来的 我们常说“病从口入”。研究发现，癌症的发病原因有35%~40%来自于饮食习惯。国人的身体大多都是吃坏的。这与不健康的饮食和一些不具有科学价值的“补品”有很大的关系。我们应该根据自身的特点，确定合理的膳食结构，不要乱补，否则最终补的不是营养而是有害的细菌或者毒垢。

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅 也认为，饮食和健康密切相关，一是你吃了什么，二是你吃的方式，这两点决定了人们健康与否。

二、人首先要和自己过得去 俗话说，“仁者寿，智者康”，我们熟知的很多传统艺术家往往寿命很长，这是与他们的“慢心态”有关系的。

像艺术家秦怡，90多岁了依然神采奕奕。齐白石活了94岁，朱屺瞻活到了104岁。美术教育家刘海栗活到了98岁，在90岁的时候还说要再上黄山画画。