专家建议你吃玛卡前，先搞清楚这几个问题

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1 什么是玛卡？

答：玛咖是一种原产于南美洲秘鲁安迪斯山区的高原植物，生长在海波高度 3000 — 5000 米的日照充足的山区，地理纬度不超过 30 度 .

玛卡内含独有的玛咖烯和玛咖酰胺及多种氨基酸和矿物质，对调节人体荷尔蒙分泌平衡，激活人体机能、抗疲劳效果显著，玛咖在南美洲有上千年的历史，被当地人称之为“安第斯人参”事实证明它是一种安全的植物食用无任何副作用。

2 玛卡原产地在哪里 ?

玛卡何时进入中国 ?

答：玛卡原产于南美洲秘鲁的安第斯山区，海波高度在 3000 — 5000 米。

10 年前玛卡引种成功在云南地区。现如今主要种植在云南、西藏、四川、青海，海拔 2800 米以上的日照充足的地区。

3 玛卡对男性有什么功效 ?

答：吃玛卡可以激发人体体能、对抗疲劳、平衡荷尔蒙的分泌，疲劳会给我们的生活和工作带来很多负面影响，精力充沛会给您的生活带来意想不到的收获，荷尔蒙分泌平衡了，可以提高我们的生活乐趣，提高生育力，有前列腺、糖尿病的患者吃了效果更佳，玛卡不是直接作用于人体，而是通过吃了玛咖被人体吸收作用于人体脑下垂体和下丘脑，通过它们来调节人体的机能，达到荷尔蒙的分泌平衡，所以说为生么效果好就是这个道理。

4 女性吃玛卡有什么功效？

答：玛卡对女性心慌、失眠、潮热出汗，情绪波动，月经不调，提早进入更年期及更年期综合症等，有治疗和控制的作用。此外对女性的预制色斑生长和延缓皮肤衰老，促进乳房生长有较大的帮助。首先通过食用玛卡提高人体的荷尔蒙的分泌平衡，荷尔蒙是女性一生的幸福之源，可以有效调节女性一些更年期综合症，女性和丈夫一起吃玛卡更可以提高生活质量，玛卡种所含的芥子油苷和异硫氰酸苄脂也是有效抗癌物质。