美味丨一起床就能喝到热腾腾的粥，电饭煲全搞定！

这年头，琴棋书画早就过时了！只要会熬粥那就是贤妻良母~~~晚上把食材交给电饭煲，第二天起床就能喝到热腾腾的粥~养生的、暖胃的、美容的，超方便！爱睡懒觉的上班族，你们有福了~~！

杂粮粥 黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、红豆15g、黄豆15g、燕麦片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、芸豆5g 做法： 1)所有食材放入碗里，淘洗干净。

2)倒入电压力锅的内胆。

3)将内胆外表面擦干净，放入锅体，并轻轻旋转内胆，内胆里加入1杯水 4)按“营养饭”按键到“煮粥”，第二天早上直接喝 黑豆大枣粥 黑豆30g、大枣50g、糥米30g、开水适量 做法： 1)准备好所有材料。

2)黑豆提前浸泡。

3)将糥米洗净，放入炖盅。

4)加入泡好的黑豆。

5)加入洗净的大枣。

6)加入滚烫的开水。

7)炖锅里也加入开水，够2个小时炖煮的量。

8)拧上“高火”档位，让电炖锅工作2小时左右。

核桃仁粥 糯米80g、大米40g、八宝米20g、核桃仁适量 做法： 1)准备好糯米80克，大米40克，八宝米20克。